丈夫去世后独自抚养儿子长大的50岁女性待山凑（永作博美 饰），在儿子独立离家后突然失去生活重心。迷茫之际，她意外进入一所“三个月速成寿司职人”的寿司学院学习。面对严肃古板、对寿司抱有极高自尊的男讲师大江户海弥（松山研一 饰），以及性格各异的同学们，凑在手忙脚乱中重新找回生活节奏，也逐渐思考“为自己而活”的意义。与此同时，她与那位总是与自己意见相左的寿司讲师之间，关系悄然发生变化，一段迟来的成年人恋爱也在不知不觉中展开。
永作博美
佐佐木藏之介 永作博美 佐藤仁美 小市慢太郎
永作博美 松山研一 苍井优 忍成修吾 温水洋一 县森鱼
役所广司 永作博美 中山裕介 户田昌宏 佐藤仁美 柄本明
山本太郎 加藤治子 竹中直人 白田久子 广冈由里子 松山研一
二宫和也 松山研一 吉高由里子 本乡奏多 夏菜 水泽奈子 千阪健介 白石隼也 伊藤步 田口智朗 山田孝之
新田真剑佑 三浦春马 松山研一 山崎纮菜 铃木伸之 渡边圭祐 滨田龙臣 铃木仁 饭岛宽骑 福山翔大 水谷果穗 宫下加奈子 市川知宏 高桥光臣
刘海宽＆初夏
邵巍＆初夏
一航＆初夏
黄靖洲（孝太）＆初夏
福本莉子 高桥恭平 山下幸辉 小坂菜绪 中泽元纪 中川翼 井上想良 井上音生 小栗有以 田锅梨梨花 吉柳咲良
芳根京子 前原滉 片冈礼子 山中崇 大塚宁宁 Masaaki Akahori 高桥海人 中泽元纪 林裕太 西川爱莉 武市尚士
中泽元纪 石川恋 高松Aloha 丹生明里 中村百合香 山内圭哉 小松和重 铃木拓 青木沙耶加 伊藤正幸
铃木亮平 黑木华 井川遥 小日向文世 生濑胜久 松平健 小泉孝太郎 明日海里奥 山下美月 中泽元纪 兵头功海 伊藤明日阳 小林虎之介 橘优辉 生田俊平 菅生新树 财津优太郎 铃木敦也 福松凜 奥野壮 絃瀬聡一
松冈茉优 芦田爱菜 藤﨑ゆみあ 莉子 山时聪真 本田仁美
道枝骏佑 板垣李光人 吉川爱 井上祐贵 横田真悠 山时聪真 泉泽祐希 江口洋介 户塚纯贵 山口纱弥加 岩松了 菜叶菜 野间口彻 德井健太 西垣匠 皆藤空良 徳永智加来 嶋原叶人 成田胡桃 RIKO 平美乃理 水濑紗彩耶 中山碧瞳 那須ほほみ
松冈茉优 芦田爱菜 藤﨑ゆみあ 莉子 山时聪真 本田仁美 丈太郎 田锅梨梨花 藤嶋花音 岡井みおん 浅野竣哉 当真亚美 加藤清史郎 橘优辉 洼冢爱流 柿原玲佳 岩瀬洋志 寺本莉绪 茅岛水树 田牧空 萩原护 山下幸辉 のせりん 奥平大兼 白仓碧空 福崎那由他 詩羽 川本光贵 阪本飒希 夏生大湖 田中美久
新垣结衣 木村文乃 桐谷健太 恒松祐里 下田翔大 葵若菜 柴田杏花 山口麻友 佐野勇斗 室井響 渡边大知 真岛秀和 石田光 木村多江 小木茂光 角替和枝 井川比佐志
滨边美波 浅川梨奈 广田爱佳 古畑星夏 山田杏奈 加村真美 樋口柚子 星名美津纪 吉崎绫 武田玲奈 冈本夏美 志水彩乃 大西亚玖璃 长泽茉里奈 山地真理 永尾玛利亚 柴田杏花 小筱惠奈 金子理江 菊地麻衣 玉城裕规 佐野日向子 夏菜 长谷川朝晴
関めぐみ 市川由衣 角田信朗 藤原薫 大迫一平 螢雪次朗 荒川ちか 柴田杏花 生島ヒロシ 津川雅彦
柴田杏花 ヤマダユウスケ 架乃由罗 西洋亮 岩井七世 グレート義太夫 山岸拓生 春日井静奈
柳乐优弥 坂东龙汰 佐藤大空 斋藤飞鸟 冈崎体育 平井まさあき 森优作 绪方义博 冈山天音 樱井由纪 柿泽勇人 入山法子 尾崎匠海
见上爱 上坂树里 水野美纪 早坂美海 小林隆 小林虎之介 津崎史郎 岩瀬顕子 三浦贵大 根岸季衣 大岛美幸 义达祐未 たくや 原田泰造 北村一辉 佐野晶哉 藤原季节 林裕太 坂东弥十郎 内田慈 小倉史也 片冈鹤太郎 松金米子 广冈由里子 春海四方 多部未华子 高岛政宏 二田絢乃 中田青渚 井上向日葵 丸山礼 研直子 生田绘梨花 菊池亚希子 中井友望 木越明 原嶋凛 玄理 伊势志摩 古川雄大 坂口涼太郎 平野生成 森田甘路 猫背椿 饭尾和树 若林时英 村上穂乃佳 东野绚香 大河原次郎 野添义弘 筒井道隆 仲
见上爱 上坂树里 水野美纪 早坂美海 小林隆 小林虎之介 津崎史郎 岩瀬顕子 三浦贵大 根岸季衣 大岛美幸 义达祐未 たくや 原田泰造 北村一辉 佐野晶哉 藤原季节 林裕太 坂东弥十郎 内田慈 小倉史也 片冈鹤太郎 松金米子 广冈由里子 春海四方 多部未华子 高岛政宏 二田絢乃 中田青渚 井上向日葵 丸山礼 研直子 生田绘梨花 菊池亚希子 中井友望 木越明 原嶋凛 玄理 伊势志摩 古川雄大 坂口涼太郎 平野生成 森田甘路 猫背椿 饭尾和树 若林时英
城桧吏 畑芽育 室井滋 猫背椿 日野阳仁 石坂浩二 绪方义博 户田惠子 市毛良枝 竹下景子
泽村一树 泷本美织 寺岛进 渡边一计 武田铁矢 猫背椿 大东骏介 小野乃乃香 波冈一喜 长谷川朝晴 宮地真緒 永岛敏行
矢岛晶子 楢桥美纪 藤原启治 兴梠里美 真柴摩利 林玉绪 一龙斋贞友 佐藤智惠 小林爱 三田友子 松尾银三 北川智绘 纳谷六朗 泷泽罗子 高田由美 富泽美智惠 三石琴乃 京田尚子 稀代樱子 铃木玲子 玉川纱己子 萩森侚子 大冢智子 茶风林 神奈延年 江川央生 冈野浩介 大西健晴 铃村健一 儿岛千春 池本小百合 宇和川惠美 工藤香子 伊藤健太郎 津嘉山正种 小堺一机 关根勤
矢岛晶子 楢桥美纪 森川智之 兴梠里美 潘惠美 关根勤
朗·法齐奥 John Altamura Phoebe Legere Rick Collins 安冈力也 关根勤 桂木麻也子 丽莎·盖伊 杰西卡·杜布林 Jack Cooper Erika Schickel 保罗·鲍格才
杉野希妃 仲野太贺 佐野史郎 山本剛史 藤村圣子 森冈龙 月船沙罗罗 山内健司 兵藤公美 高嶋宏行 松崎颯
石桥莲司 佐野史郎 伊东美华 大泽树生
冈田将生 忽那汐里 佐野史郎 河原雅彦 村上淳 宫川大辅 贺来贤人 榊原彻士 柄本明
村田雄浩 阿部宽 西田尚美 铃木麻由 佐野史郎
细田佳央太 藤野凉子 上杉柊平 木龙麻生 三上博史 山田孝之 鸣海唯 滨田龙臣 西畑澪花 深水元基 伊武雅刀
武田梨奈 野添义弘 鎌苅健太
国上将大 西铭骏 土生瑞穗 川津明日香 泽田大樹 太田结乃 柳百合菜 森冈丰 足立梨花
桐谷健太 佐野玲於 森田刚 北香那 渊上泰史 濱津隆之 般若 二宫隆太郎 藤井陽人 西村元贵 田岛亮 一ノ瀬ワタル Megumi 山中崇 高桥和也 宫川一朗太 千叶哲也 石桥莲司
杉咲花 若叶龙也 井浦新 吉濑美智子 千叶雄大 安井顺平 野吕佳代 山谷花纯 尾崎匠海 中村里帆 冈山天音 生田绘梨花 酒向芳
龟梨和也 深田恭子 早见明里 小芝风花 大貫勇輔 秋山菜津子 寺岛进 麻生祐未 生濑胜久
本岛纯政 上村谦信 今井悠贵 宮地樹 堀家一希 西原亚希 奥井修二 加藤贵子
松本若菜 柳叶敏郎 佐野晶哉 渡部笃郎 片平渚 铃木浩介 佐野史郎 田边诚一 小雪 荒川良良
向井理 木村文乃 佐藤二朗 火野正平 宅麻伸 广末凉子
间宫祥太朗 仲村亨 上白石萌歌 三山凌辉 及川光博 凉 土屋太凤
小栗旬 杏 松山研一 仲村亨 温兹瑛士 香川照之 国村隼 高桥努 中村安奈 浜田学 河井青叶 六角慎司 山岸門人 竹井亮介 高野ゆらこ 风吹淳 比嘉爱未 宫崎美子 杉本哲太 风间杜夫 石桥莲司 与田祐希
山田杏奈 当真亚美 萩原利久 佐藤宽太 山崎静代 甲本雅裕 石桥静河 风吹淳
演员：细田佳央太 藤野凉子 上杉柊平 木龙麻生 三上博史 山田孝之 鸣海唯 滨田龙臣 西畑澪花 深水元基 伊武雅刀
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演员：武田梨奈 野添义弘 鎌苅健太
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演员：国上将大 西铭骏 土生瑞穗 川津明日香 泽田大樹 太田结乃 柳百合菜 森冈丰 足立梨花
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