节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
朱军 杨烁 杨洋 张少华 蒋勤勤 唐国强 王俊凯 王源 陈建斌 黄渤 林永健 李亚鹏 吴京 秦海璐 张若昀 谷智鑫 郎朗 沙溢 胡可 保剑锋 易烊千玺 张艺兴 蒋欣 宋佳 朱迅 尼格买提·热合曼 陶虹 李幼斌 韩雪 陈晓 王丽坤 魏大勋 罗晋 关晓彤 于朦胧 常远
李现 赵丽颖 肖战 迪丽热巴 王一博 杨幂 吴亦凡 Kris Wu 宋茜 蔡徐坤 江疏影 杨洋 姚晨 李佳琦 杨超越 鹿晗 李紫婷 白宇 杨芸晴 张若昀 孙涵 许魏洲 孙雨 徐正溪 孟美岐 许凯 吴宣仪 张涵予 郭颖 赖美云 张紫宁 傅菁 徐梦洁 周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让
张若昀 马思纯 王景春 唐嫣 杨玏 萨日娜 任彬 冯雷 王菊 洪浚嘉 徐百慧 程潇 雷佳 焦刚 张可盈 方悦乔 王秀竹
何炅 张若昀 大张伟 王鸥 魏晨 杨蓉 魏大勋 王安宇
沙宝亮 陈芋米 张千 赵婉鹭山 任书贤 郭晓小 王文思 祁又一 周子贺 吴涛
黄奕 姜超 沙宝亮 李威 肖旭 崔志佳 邢菲 张学恒 张维威 孙源东 肥龙 德柏 刘宇珽
姜武 蒋勤勤 李乃文 朱旭 傅颖 胡明 安琥 杜维瀚 沙宝亮 王德顺 颜丙燕 李奕娴 岳小军 马元 洪辰 大兵 程媛媛 董立范
沈涛 沈腾 贾玲 华晨宇 关晓彤 赵薇 Wei Zhao 苏有朋 宋丹丹 巴图 张铁林 王森 张哲瀚 刘哲尔 古巨基 寇振海 王琳 徐幸 沙溢 马天宇 杨迪 金靖 纪连海 俞灏明 李晨 柳岩 胡兵 高曙光 高鑫 韩雪 贾乃亮 唐鉴军 张新成 尚雯婕 周深 萨顶顶 沙宝亮 潘长江 厉娜 许飞 唐笑 韩真真 杨颖 周一围 王丽坤 祖峰 张若昀 李沁 郭麒麟 宋轶 田雨 李纯 于谨维 刘美彤 刘端端 韩昊霖 张萌 佟丽娅 王耀庆 薇娅 吴磊 张歆艺 大张伟 黄晓明 郎朗 吉娜·爱丽丝 张海宇 管乐
张远 刘雅瑟 唐以诺 裘恩典
张远 李沁谣 罗家英 陈炳强
依诺 林浪 温池禹 赵复港 李欣 麻雀 白龙 张远韬 巴赫 肆炎 台灯
张远 张珊萌 快递员窦哥
何晴 李亚鹏 胡军 姬洁 王旭峰 刘冬 杨幂 徐亚男 李诚儒 金星
成龙 刘德华 杨幂 周杰伦 李云迪 李宇春 迪丽热巴 张国立 李玟 陈伟霆 李易峰 朱一龙 周冬雨 易烊千玺 王俊凯 王源 王一博 李现 陈立农 刘烨 周深 韩磊 张也 韩红 张韶涵 林依轮 阿云嘎 韩雪 杨颖 张艺兴 黄子韬 任嘉伦 张雨绮 倪妮 佟大为 贾冰 关晓彤 秦海璐 马丽 常远 牛莉 李沁 吴京 甄子丹 王圣迪 欧阳娜娜 孙楠 张杰 江疏影 曾舜晞 万茜 尼格买提·热合曼 李思思 王淏 胡杏儿 贾玲 张小斐 杜江 方芳 唐艺昕 岳云鹏 孙越 秦昊 王丽坤 李治廷 张梓琳 何穗 奚梦瑶 金晨 杨
杨幂 黄轩 高伟光 周奇奇 李溪芮 张云龙 王仁君 吴冕 刘交心 程雍 王智 孟秀 王华英 侯俊光 王志华
刘青云 林家栋 李小璐 江一燕 郭晓东 凤小岳 孙佳君
袁立 郭晓东 李静 刘思言 赵瑞 赵岭 郭铁城 徐筠
黄秋生 余文乐 郭晓东 林家栋 徐熙媛 何超仪 叶璇 李海涛 李光洁
赵文卓 周迅 杨紫琼 周杰伦 安志杰 郭晓东 刘家辉 蒋璐霞 刘畊宏 梁家仁 向佐 黎烈弓 闫妮 冯小刚 大卫·卡拉丁
刘烨 刘诺一 胡军 胡皓康 夏克立 夏天 邹市明 邹明轩 林永健 林大竣 王宝强 王子珊 刘霓娜 邹明皓 李锐 黄嘉千 周冬齐 安娜伊思·马田 冉莹颖 马蓉 苑琼丹 宁静 吴建豪 王祖蓝 大张伟 樊少皇 刘涛
刘烨 胡军 邹市明 林永健 夏克立
刘纯燕 董浩 鞠萍 林永健 林大竣 郏捷 何子然 陈苏 耿晨晨 黄炜
林永健 海清 奚美娟 涂松岩 冯嘉怡 孙岩 林晓凡 王博谷 常玉红
黄晓明 赵又廷 岳云鹏 许光汉 沈梦辰 林允
谢霆锋 林依晨 吴彦祖 张靓颖 宋茜 张一山 佘诗曼 张钧甯 潘玮柏 邓紫棋 林俊杰 白宇 周杰伦
徐康硕
未知
沈腾 马丽 艾伦 常远 吴昱翰 黄才伦 王成思 刘迅 许文赫 高海宝 李海银 许吴彬
陈嘉桦 黄丽玲 孙悦 刘惜君 美依礼芽 汪小敏
谢贤 张双利 岳跃利 姚安濂
金星
贾玲 杨洋 范丞丞 宋小宝 杨迪 汪苏泷
王刚
演员：黄晓明 赵又廷 岳云鹏 许光汉 沈梦辰 林允
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演员：谢霆锋 林依晨 吴彦祖 张靓颖 宋茜 张一山 佘诗曼 张钧甯 潘玮柏 邓紫棋 林俊杰 白宇 周杰伦
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演员：徐康硕
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